订购热线0535-6191359

技术知识

当前位置: 首页 > 技术知识

杏彩体育衡阳师范学院三下乡:八段锦进小坪村传统养生焕活力

发布时间:2025-07-12 17:00:37点击量:

  杏彩体育“两手托天理三焦,左右开弓似射雕……” 7月7日,祁东县蒋家桥镇小坪村村部门口,整齐有力的口令声与舒缓优雅的动作相映成趣。衡阳师范学院“星火筑梦”乡村振兴实践团以 “传承国粹八段锦,健康惠民暖小坪” 为主题,开展八段锦教学活动,将传统养生功法送到村民身边,让古老的健身智慧在乡村焕发新活力。

  活动现场,团队成员们身着统一队服,精神抖擞地为村民们进行八段锦动作示范。从起势的凝神静气,到每一式的屈伸开合杏彩体育,队员们都耐心讲解、细致指导。考虑到参与村民年龄跨度大、基础不同,团队采用 “一对一”“手把手” 的教学方式,对动作不规范的村民及时纠正,确保大家都能掌握动作要领。“这个动作要注意沉肩坠肘,膝盖和脚尖方向一致。” 不少村民起初略显拘谨,但在队员们的热情带动下,纷纷加入练习队伍,跟着口令认真模仿,现场氛围热烈。

  “跳了这么多年广场舞,第一次尝试八段锦,感觉太不一样了!” 广场舞队的王阿姨满脸高兴地说道,“这八段锦还是专业,练完浑身通透,感觉气血都顺畅了!” 随着教学的推进,越来越多村民主动参与,原本宽敞的村部门口逐渐被整齐排列的队伍填满。大家在一招一式中感受着传统养生文化的魅力,舒展筋骨的同时,脸上洋溢着愉悦的笑容。

  此次八段锦教学活动,不仅是一次健康知识的普及,更是对中华优秀传统文化的传承与弘扬。衡阳师范学院“星火筑梦”乡村振兴实践团指导老师邹伶俐表示:“八段锦作为国家级非物质文化遗产,蕴含着深厚的中医养生理念和哲学智慧。我们希望通过这次活动,让村民们在强身健体的同时,了解和喜爱这一国粹,推动文化传承发展。”

  未来,“星火筑梦”实践团将持续关注乡村健康文化建设,开展更多形式多样的惠民活动,展现衡师学子扎根基层、服务群众的奉献面貌,传承文脉、守正创新的文化面貌。用实际行动助力乡村振兴,让传统文化在乡村传承和发扬。(周亦晴 谷琳娜)

  人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务数据服务网站声明网站律师信息保护联系我们

  人 民 网 股 份 有 限 公 司 版 权 所 有 ,未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用

联系我们

手机:
电话:0535-6191359
邮箱:XCSports@shenduohan.com
地址:山东省烟台市芝罘区458号
地址:山东省烟台市芝罘区458号 手机: 电话:0535-6191359
Copyright © 2012-2023 杏彩体育VIP 版权所有 ICP备案编号:京ICP备15337521
网站首页 | 关于我们 | 产品展示 | 新闻资讯 | 基地展示 | 荣誉资质 | 技术知识 | 在线留言 | 联系我们 |